Olen Arabiemiraateissa asuva kestävyysurheilija, jolle omien rajojen hakeminen ja niiden testaaminen on elämän punainen lanka. Juoksu on yksi ehdottomasti tärkein niistä.

Intohimona on myös korkeiden vuorten kiipeäminen ja tähän mennessä olen kiivennyt katsomaan maailmaa mm. Mt.Everestin, Lhotsen ja Manaslun huipulta.


keskiviikko 24. lokakuuta 2012

Rata päivä


Aamu:  Kevyt aamuhölkkä 7km.
Aamupäivä: Verra+ radalla 5x800m/ 400m palautuksella + verra. Yht. 12km. Huh, huh. Korkeus kyllä vielä tuntui.
Iltapäivä: Palauttava 5km + venyttelyt.



Tänään harjoitusohjelmassa oli vedot. Radalla oli mukavan rauhallista mutta Janne sai kirittäjäksi paikallisen juoksijan joka oli mm. juossut 800m 1.48s ja 10km:n maantiejuoksu 30min. Eli taso ainakin oli paikallaan… J



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti